Berawal dari Hobi, Kini Jadi Profesi

Foto : Dito Prastyo

Tangerang - Pramugari merupakan sebuah pekerjaan dambaan bagi sebagian perempuan. Sebagian besar masyarakat mengetahui pramugari hanya berada di dalam pesawat saja. Namun, kini seiring dengan perkembangan dunia transportasi Pramugari pun hadir di dunia transportasi darat yaitu bus malam Antar Kota Antar Provinsi (AKAP). Di Indonesia hanya beberapa perusahaan otobus saja yang menghadirkan pramugari didalam perjalanan. 

Eny Setyowati (19) merupakan salah satu pramugari bus AKAP asal Maospati, Jawa Timur. Wanita yang akrab disapa Eny telah menjadi pramugari selama 6 bulan lamanya. Ia bercerita, sebelum menjadi pramugari dirinya merupakan pecinta bus atau bismania. Ketika berpergian Eny kerap menggunakan bus sebagai transportasi andalannya. 

"Kalo dirumah mau kemana-mana sering banget naik bus, karena emang suka bus juga," jelas Eny saat ditemui di Terminal Poris Plawad, Kota Tangerang, (4/5/2021). 

 "Awalnya karena emang suka bus, terus temen kasih info kalo ada PO yang lagi buka lowongan buat pramugari, kebetulan masih deket dari rumah akhirnya ngelamar dan alhamdulilah keterima jadi pramugari jadi ya seneng kerja sesuai dengan hoby" imbuhnya.

Foto : Dito Prastyo

Selain itu, dalam jalinan asmara Eny juga pernah memiliki kekasih yang satu hobi dengannya. 

"Pernah punya pasangan dari pecinta bis juga," tuturnya. 

Menjadi seorang pramugari bukanlah tugas yang mudah, karena harus pandai melakukan manajemen waktu baik untuk bekerja dan beristirahat. Selain itu, harus siap terhadap kondisi dijalanan. Saat pertama kali menjadi pramugari Eny merasakan berat serta jam tidur yang kurang, suka duka menjadi pramugari bus telah dirasakan oleh Eny. 

"Sebagai pramugari tugasnya itu membersihkan bus ketika tiba di tujuan dan sebelum berangkat, merapihkan selimut, mendata penumpang, mengambil setoran disetiap agen, melakukan siaran dalam bus dan membagikan snack kepada penumpang," ucap Eny.

"Waktu istirahat itu kalau semua pekerjaan sudah selesai baru bisa istirahat itupun hanya beberapa jam saja, untuk tempat istirahatnya berada dikursi belakang," tambahnya. 

Foto : Dito Prastyo

Eny mengatakan, jika armada sedang tidak jalan atau sedang perbaikan maka pramugari akan pindah ke armada yang lain sembari menunggu armadanya selesai dalam perbaikan. 

"Untuk sukanya itu ya bisa kenal banyak orang, bertemu banyak orang, bekerja sambil jalan-jalan sedangkan untuk dukanya itu waktu istirahat kurang, kalau uang setoran kurang kita harus nombok, masalah dijalan seperti trouble, ketemu penumpang yang nakal," tutup Eny.

Omzet Jutaan Rupiah dari Usaha Terarium Kaktus.

Foto : Dito Prastyo

TANGERANG - Dhea Reza Damara merupakan pemilik Ciq's Rumah Kaktus Tangerang yang berlokasi di Jl. Veteran Gg. Rajawali, Komplek SMP 16, No.24, Kota Tangerang. Reza melihat peluang besar pada bisnis ini ketika ia menggunakan kaktus sebagai souvenir di acara pernikahannya, Jumat (7/5/2021).

“Awalnya itu saya pesan 300 kaktus untuk souvenir pernikahan tetapi, pas resepsi belum selesai, souvenirnya udah abis duluan. Karena tamu yang datang mengambil dua sampai tiga souvenir. Dari situ saya melihat peluang dan tertarik mencoba untuk mulai usaha ini”, ungkap Reza.

Tak selamanya berjalan mulus, diawal memulai bisnis kaktus Reza sempat gagal pada masalah pemeliharaan.

"Pertama jualan itu awal Januari 2018 tetapi sekitar 50% kaktus itu bisa dikatakan gagal, sebab saat itu saya masih belum tahu bagaimana perawatan kaktus yang baik", terang Reza.

Foto : Dito Prastyo

Ciq's Rumah Kaktus menjual berbagai macam jenis kaktus seperti Noto, Sukulen, Callancoe classic, Callanco snow, Echeveria dan masih banyak lagi dengan range harga yang bervariasi mulai dari Rp.10.000 hingga ratusan ribu.

Ada hal yang membuat beda Ciq's Rumah Kaktus Tangerang dengan Workshop kaktus lainnya yaitu, Ciq's Rumah Kaktus menjual Terarium Kaktus dengan berbagai macam jenis, ukuran serta design yang menarik. 

“Awalnya yang saya liat di pasaran, orang-orang hanya jual kaktus satuan saja di dalam pot. Karena saya mau berbeda dengan yang lain akhirnya saya buat terarium kaktus ini, karena membuatnya juga gak bisa asal-asalan, ada unsur seninya dan kalau asal-asalan terarium ini juga gak akan bertahan lama,” pungkasnya.

"Kami juga bisa membuat tema terarium sesuai permintaan pelanggan dan bisa juga memilih tema yang sesuai dengan beberapa iklim negara seperti negara tropis, gurun, dsb", tutup Reza.

Foto : Dito Prastyo

Usaha yang telah Reza tekuni dan telah berjalan selama tiga tahun ini membuahkan hasil, dalam sebulan Ciq's Kaktus berhasil menjual kaktus sebanyak 500 pot perbulan dengan omzet yang dicapai rata-rata sebesar lima juta rupiah perbulan. (Dito)

Sebanyak 626 Kendaraan Dipaksa Putar Balik di GT Cikupa

Foto : Dito Prastyo

TANGERANG - Larangan mudik Lebaran 2021 telah resmi diberlakukan oleh Pemerintah. Namun, masih banyak masyarakat yang nekat melakukan mudik Lebaran 2021. Aparat gabungan berhasil memutar balik 626 kendaraan dikarenakan tidak mampu menunjukan surat perjalanan sesuai dengan SE no 13 Tahun 2021, Jumat (7/5/21). 

Foto : Dito Prastyo

"Sebanyak 626 kendaraan didominasi kendaraan pribadi, walaupun memang ada kendaraan seperti Bus, Elf bahkan Angkutan Kota" jelas Kasubdit Gakkum Ditlantas Polda Metro Jaya AKBP Fahri Siregar.

"Setelah kita cek ternyata tidak memiliki surat izin keluar masuk" imbuhnya.

Foto : Dito Prastyo

Fahri mengatakan, hingga saat ini sanksi yang diberlakukan hanya pemutar balikan saja bagi pengendara mobil pribadi yang nekat mudik Lebaran 2021. Selain itu pihaknya melakukan rekayasa lalu lintas di Gerbang Tol Cikupa guna mengurai kemacetan yang terjadi di sepanjang titik penyekatan. Diketahui, hari pertama larangan mudik Tol Cikupa Mengalami kemacetan sepanjang 4KM.

Fahri membeberkan, pihaknya sempat menghentikan sementara penyekatan yang di Gerbang Tol Cikupa.

"Betul, terjadi kemacetan mulai dari KM 26 hingga 31 arah Tangerang-Merak, kurang lebih kurang kemacetan terjadi sepanjang 4 KM," terang Fahri.

"Kita sempat menghentikan sementara penyekatan, kita lakukan penarikan arus lalu lintas karena memang antrian sudah sampai 4 KM" tambahnya.

Fahri juga mengimbau kepada masyarakat untuk tidak melakukan mudik guna mencegah penyebaran Covid-19. (Dito)

New Normal, Dipaksa Hidup Berdamai Dengan Covid-19

Dunia di hebohkan oleh munculnya sebuah wabah Coronavirus Disease 2019 atau biasa dikenal dengan Covid-19 yang pertamakali terjadi di Wuhan tepatnya ibu kota Provinsi Hubei, Tiongkok. Virus ini telah menjadi pandemik global yang menyebabkan kematian hingga 500 ribu jiwa, 10 juta jiwa terinfeksi akibat virus ini semua negara berperang melawan virus ini termasuk Indonesia.

Pemerintah Indonesia telah melakukan berbagai cara untuk menekan angka kejadian covid-19 supaya tidak bertambah sesuai anjuran World Health Organization atau WHO. Pemerintah Indonesia telah melakukan berbagai cara dan mengeluarkan dan menerapkan berbagai kebijakan walaupun ada beberapa kebijakan yang membuat masyarakat bingung karena tidak adanya sinkronisasi antara lembaga A dengan Lembaga B. Kebijakan yang dibuat oleh pemerintah seperti kegiatan Work From Home atau WFH yaitu semua aktivitas pekerjaan yang dilakukan dari rumah baik pekerjaan maupun jenjang pendidikan dengan tujuan untuk menekan angka kejadian. Pemerintah juga telah menerapkan Pembatasan Sosial Berskala Besar di daerah yang memiliki kasus tinggi dan masih berlaku dibeberapa daerah seperti di Tangerang Raya hingga kini terus diperpanjang yang menurut saya kebijakan ini kurang efektif dan tidak berjalan dengan baik hanya "galak" di awal saja dan "lemah" di akhir, kenapa saya berkata seperti itu ? karena pos penjagaan PSBB hanya ramai di awal hingga pertengahan, diakhir akhir jarang terdapat petugas yang berdiri untuk berjaga bahkan sempat kosong ketika saya melintasi pos penjagaan yang berada diperbatasan kota dan kabupaten tangerang, hanya sebuah tenda saja yang mampu berdiri hingga akhir.

Berbagai upaya telah pemerintah lakukan dan pada akhirnya pemerintah telah memberikan "kode" bahwa masyarakat harus berdamai dengan virus covid-19 ini. Ya, masyarakat dipaksa hidup berdamai ditengah kasus yang terus kian melonjak dan pemerintah menetapkan "New Normal" keren bukan ? Disaat kasus masih tinggi hingga 1000 lebih perhari tetapi masyarakat dipaksa untuk hidup berdampingan dengan virus. Tapi saya memberikan apresiasi kepada pemerintah, karena pemerintah melakukan ini untuk menjaga perekonomian Indonesia supaya perekonomian tidak turun terlalu parah karena dampak covid-19 ini. Di era New Normal ini beberapa tempat sudah mulai dibuka kembali seperti pusat perbelanjaan, restaurant, tempat wisata, tempat beribadah.

Tentunya pemerintah telah mempertimbangkan kebijakan new normal sebelum diberlakukan kepada masyarakat, yaitu salah satunya dengan mewajibkan semua kegiatan yang berlaku di era New Normal untuk selalu mematuhi protokol kesehatan seperti menggunakan masker ketika berada diluar rumah, menerapkan Physical Distancing ketika berada di luar rumah dan rajin mencuci tangan setelah selesai mengerjakan sesuatu ataupun memegang benda-benda yang sering disentuh secara bergantian. Ketika new normal diterapkan dan berbagai tempat kembali dibuka bukan berarti virus covid-19 ini sudah pergi dan kita dengan seenaknya mengabaikan protokol kesehatan ini merupakan kesalahan salah besar. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dan harus dilakukan dalam penerapan new normal diantaranya yaitu :

1. Rajin mencuci tangan setelah menyentuh benda yang sering disentuh secara bergantian.

2. Tetap berada dirumah ketika sakit.

3. Hindari menyentuh wajah jika tangan belum dicuci dengan bersih.

4. Membersihkan barang-barang yang sering disentuh.

5. Menerapkankan Physical Distancing.

6. Menggunakan masker dan membawa tisue basah jika berada diluar rumah.

7. Membawa kebutuhan pribadi milik sendiri seperti alat makan dan minum, alat sholat, dan ketima menggunakan jasa ojek online membawa helm sendiri.

Ingat new normal bukan berarti covid-19 telah pergi lantas melupakan segala aspek. Tetap patuhi protokol kesehatan yang sudah ditetapkan.

Kerjasama Unis Tangerang Dengan Perusahaan Besar Jepang

Universitas Islam Syekh Yusuf Tangerang atau biasa disebut dengan UNIS Tangerang, merupakan kampus yang terletak di jantung Kota Tangerang. Kampus ini berdiri sejak 14 April 1966, Unis Tangerang merupakan kampus tertua di Banten. Sejak awal berdiri Unis telah meraih segudang prestasi di Bidang Akademik maupun non Akademik, selain itu juga Unis telah menjalin hubungan kerjasama dengan banyak kampus asing dan beberapa perusahaan asing salah satunya perusahaan asal negeri sakura yaitu Hitowa Group. Unis dan Hitowa Group melakukan MoU pada 31 januari 2020 di Kampus Unis Tangerang dan disaksikan oleh perwakilan SMA-SMK dan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan di Tangerang. Hitowa Group merupakan perusahaan asal Jepang yang bergerak di bidang kesehatan dan memiliki beberapa cabang rumah sakit yang ada di Jepang.

Pasti agan dan sistah penasarankan apasih tujuannya Unis dan Hitowa melakukan kerjasama ?  tujuannya sendiri yaitu perusahaan ini ingin merekrut para pegawai muda di Indonesia sebab tenaga kerja di jepang sangat minim. Menarik bukan? Unis merupakan satu-satunya kampus di Tangerang yang bekerjasama dengan perusahaan asal Jepang. Kerjasama ini bisa menjadi peluang buat para mahasiswa dan mahasiswi yang ingin bekerja ataupun di sana. Tapi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum kalian mengikuti programnya, salah satunya harus fasih dalam berbahasa jepang, karena sebagian besar masyarakat jepang enggan menggunakan bahsa inggris dalam kehidupan sehari-harinya. Kalian belum handal dalam berbahasa jepang ? tenang, nantinya Unis sendiri akan membuka kursus dan kepelatihan untuk masyarakat di tangerang bagi yang berminat dan pastinya para kandidat akan di trainning agar sesuai standar pegawai di perusahaan tersebut.

Menarik bukan ? sudah pasti menarik dong!!! setelah lulus kuliah nanti agan dan sistah bisa mengikuti program tersebut, belum lagi kerjasama dengan perusahaan lain dan kerjasama dengan kampus di negara asing seperti Liverpool University, Birmingham University dan Oxford University dan masih banyak lagi, kampus ini juga sering mengadakan pertukaran pelajar lohh!!!

Info lebih lanjut dapat mengunjungi unis.ac.id

Cara Mudah Jaga Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar Virus Corona

Source : Clayperon UGM

Saat ini Virus Corona telah menjadi Pandemik Global, hingga saat ini belum terdapat vaksin dan obat yang bisa melawan virus mematikan ini. Cara untuk melawan virus ini salah satunya dengan menjaga sistem imun atau daya tahan tubuh. Dengan cara ini tubuh bisa menangkal virus Corona dan terhindar dari penyakit yang bisa berujung kematian. Berikut ini beberapa cara untuk menjaga kekebalan tubuh :

1.   Pola Makan Sehat

Hal terpenting yang harus dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh adalah dengan menjaga pola makan. Selalu usahakan untuk mengonsumsi makanan yang sehat, terutama yang berpengaruh pada sistem imun. Perbanyak konsumsi buah dan sayur, karena kandungan zat gizi (vitamin, mineral, serat, dan antioksidan ) dalam buah dan sayur dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mencukupi kebutuhan vitamin B, C, D dan Zinc yang penting untuk fungsi kekebalan tubuh. Hindari juga makanan yang mengandung kolesterol jahat, seperti gorengan dan makanan berlemak. Ini karena bisa meningkatkan inflamasi sehingga menurunkan sistem kekebalan tubuh. Inflamasi atau peradangan merupakan mekanisme tubuh dalam melindungi diri dari infeksi mikroorganisme asing, seperti virus, bakteri, dan jamur. Dan yang tidak kalah penting yaitu menjaga pola makan sehari tiga kali dengan menu yang mencakup 4 sehat 5 sempurna.

2.     Olahraga Teratur

Salah satu faktor penting untuk sistem imun yang baik adalah olahraga. Minimal 30 menit olahraga ringan, seperti jalan cepat, , bersepeda, atau berlari, bisa meningkatkan sirkulasi sel pembunuh patogen alami, sel darah putih dan sel kekebalan lainnya. Sel-sel kekebalan inilah yang akan menghadapi dan membunuh patogen penyebab penyakit.

3.     Tidur yang Cukup

Sebuah studi yang dilakukan oleh Dr Nathaniel Watson, profesor neurologi dan obat tidur University of Washington, mengungkapkan orang yang tidurnya lebih sedikit, jalur genetik yang terkait dengan sistem kekebalan tubuh akan tertekan. Ini berarti orang yang kurang tidur lebih cenderung sakit dibanding orang cukup istirahat. Ini karena kurang tidur bisa menurunkan imunitas tubuh. Seberapa lama waktu tidur yang dibutuhkan untuk menjaga sistem imun berfungsi baik, masih sulit diukur dengan pasti, tergantung individu masing-masing. Meski begitu, banyak yang menganggap waktu tidur yang baik itu selama 7–9 jam.

4.     Hindari Stres

Jika mengalami tingkat stres yang tinggi dan berlarut, bisa meningkatkan produksi hormon kortisol. Peningkatan hormon kortisol yang sering dapat mengakibatkan penurunan kekebalan tubuh. Untuk itu penting untuk bisa mengelola stress dengan baik untuk menghindari penurunan fungsi kekebalan tubuh. Salah satu aktivitas yang bisa menghindari stress yaitu tertawa. Sebuah penelitian menyebutkan tertawa baik untuk menekan hormon stres dalam tubuh. Bahkan juga dapat meningkatkan sel darah putih untuk melawan kuman penyakit.

5.     Hindari Merokok dan Minuman Beralkohol

Hal penting lain yang juga perlu dilakukan yaitu hindari asap rokok, baik itu merokok ataupun terkena paparan asap rokok. Perokok memiliki risiko tinggi mengalami infeksi paru, seperti bronkitis dan pneumonia. Terlebih lagi virus corona terbaru inilah mengakibatkan penyakit pernafasan atau paru-paru. Selain itu juga jangan minum minuman beralkohol. Paparan asap rokok dan alkohol secara berlebih dapat merusak sistem kekebalan tubuh. Apalagi perokok yang juga pecandu alkohol, memiliki risiko lebih besar untuk terkena infeksi paru.

6.     Tambahan Suplemen

Jika dirasa konsumsi vitamin, mineral dan nutrisi lainnya masih belum mencukupi dari makanan yang dimakan sehari-hari, bisa dipenuhi dengan tambahan konsumsi suplemen multivitamin dan mineral. Dengan begitu imunitas tubuh tetap terjaga. Akan tetapi, dalam mengonsumsi suplemen makanan atau multivitamin harus sesuai dosis yang disarankan. Suplemen makanan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, setidaknya mengandung vitamin (A, B6, C, D, E), Folat, Zat Besi, Zinc, Selenium (mineral) dan magnesium.

Ciri-ciri Hamil Muda

Kehamilan merupakan suatu kabar baik yang sangat dinantikan oleh pasangan suami istri, ada beberapa tanda perubahan tubuh yang wajib anda ketahui selama proses awal kehamilan berlangsung. berikut beberapa ciri-ciri kehamilan yang terjadi pada trimester pertama :

1. Telat haid

Jika sudah berhubungan seks dan tidak haid 5 hari atau lebih dari seminggu sejak tanggal seharusnya, hal ini bisa menjadi tanda-tanda hamil. Ini menandakan proses pembuahan sudah berlangsung untuk kemudian berkembang menjadi bakal janin.

Setelah implantasi, tubuh Anda akan melepaskan hormon HCG yang bertugas menjaga kehamilan. Hormon ini jugalah yang memberitahu indung telur untuk berhenti memproduksi sel telur baru ketika Anda hamil. Oleh karenanya, tidak ada sel telur yang luruh menjadi darah haid.

Namun, perlu dipahami bahwa telat haid bisa juga disebabkan oleh banyak hal, tidak hanya menjadi ciri-ciri hamil muda. Beberapa penyebab haid tidak kunjung terjadi selain kehamilan adalah stres dan perubahan pola makan, tidak selalu sebagai tanda-tanda hamil.

2. Perubahan payudara dan puting

Perubahan payudara menjadi salah satu tanda-tanda hamil yang sering dirasakan wanita. Dalam minggu-minggu pertama kehamilan, payudara Anda mungkin akan tampak lebih besar, berat, padat, dan keras dari biasanya. Payudara juga mungkin terasa lebih sensitif dan nyeri, juga menyesakkan.

Selain itu, tanda-tanda hamil lainnya, muncul garis-garis urat pada area di sekitar puting susu. Bagian areola puting juga dapat berubah warna semakin gelap dan ukurannya melebar.

Tanda-tanda hamil ini terjadi akibat perubahan hormon. Payudara membengkak dan puting menghitam karena hormon kehamilan meningkatkan aliran darah menuju area tersebut demi mempersiapkan produksi ASI.

Ciri-ciri hamil ini mulai terjadi di minggu ke-4 sampai 6, sementara perubahan warna puting dan areola mulai sekitar minggu ke-11 kehamilan.

3. Keluar bercak darah dari vagina

Bercak darah sebagai tanda-tanda hamil berbeda dengan darah haid. Bercak darah yang menunjukkan ciri-ciri hamil muda ini disebut perdarahan implantasi.

Flek ini muncul sebagai efek embrio yang berhasil tertanam pada dinding rahim. Saat embrio menempel, prosesnya bisa membuat dinding rahim terkikis sehingga mengakibatkan keluarnya bercak darah.

Perdarahan implantasi muncul hanya berupa 1-2 tetes darah yang berwarna merah muda kekuningan atau kecokelatan. Flek bisa muncul kapan saja dalam 10-14 hari setelah pembuahan, dan berlangsung selama 1-3 hari.

Perdarahan implantasi tidak akan muncul deras dan berlangsung lebih dari 5 atau 7 hari. Jika Anda mengalami tanda-tanda hamil ini lebih deras dan banyak, segera periksakan ke dokter.

4. Kram perut

Kram perut adalah ciri-ciri hamil muda juga terjadi akibat proses implantasi embrio. Maka dari itu, tanda-tanda hamil ini biasanya muncul berbarengan dengan flek darah. Untuk membedakan kram perut tanda-tanda hamil dan gejala menstruasi, perhatikan intensitas dan lokasi sakitnya.

Kram perut sebagai tanda-tanda hamil umumnya tidak terlalu sakit, hanya seperti dicubit dan berlangsung singkat. Kram bisa mulai terasa segera setelah ovulasi tapi mereda dalam hitungan jam.

Kram akibat implantasi embrio juga cenderung terpusat pada satu titik lokasi saja. Misalnya, jika embrio menempel di sisi kiri rahim, kram akan lebih terasa pada perut sebelah kiri bukan yang kanan.

Jika nyerinya berlangsung lama hingga berhari-hari dan sakitnya terasa menyeluruh, ini kemungkinan besar kram gejala PMS bukan sebagai ciri-ciri hamil.

5. Cepat lemas dan lelah

Tubuh yang gampang capek dan lemah meski tidak habis melakukan sesuatu yang berat bisa jadi tanda-tanda hamil. Ibu hamil bisa mengalami kelelahan luar biasa walaupun usia kehamilannya baru 1 minggu.

Namun, tidak perlu khawatir karena ciri-ciri hamil ini normal terjadi. Bahkan, mungkin terus terjadi sampai waktunya melahirkan. Kenapa? Alasannya, hormon progesteron Anda selama masa kehamilan akan meningkat drastis yang akan mengubah metabolisme tubuh.

Selain itu, tubuh wanita akan melemahkan sistem imunnya sejak sebelum implantasi agar embrio dapat melekat dan menetap di rahim. Kekebalan tubuh yang melemah ini juga meningkatkan risiko ibu hamil mudah kelelahan, ini yang menjadikannya sebagai tanda-tanda hamil.

Kadar gula darah dan produksi darah segar pun cenderung lebih rendah karena sebagian besarnya ditujukan ke rahim. Inilah alasannya ibu hamil kerap kali mengeluh tubuhnya mudah capek.

Untuk mengatasi tanda-tanda hamil yang satu ini, ibu hamil direkomendasikan untuk menyesuaikan aktivitasnya. Selain itu, beristirahat dengan cukup agar tanda-tanda hamil ini tidak membuat ibu hamil terganggu.

6. Mual dan muntah

Salah satu tanda-tanda hamil yang umum dirasakan adalah mual di pagi hari atau morning sickness Mual dapat dialami dengan atau tanpa muntah.

Namun, meski namanya morning sickness, tanda -tanda hamil ini juga bisa terjadi sepanjang hari, yakni di siang, sore, atau malam hari. Ciri-ciri hamil yang satu ini umumnya baru muncul setelah Anda memasuki minggu ke-6.

Ada juga beberapa ibu hamil yang mengalami tanda-tanda hamil ini lebih cepat, yakni di minggu ke-2 atau segera setelah pembuahan terjadi. Morning sickness akan mereda perlahan seiring perkembangan usia kehamilan Anda.

7. Sensitif pada bau

Menurut sebuah studi yang diterbitkan pada jurnal Frontiers in Psychology, kepekaan hidung untuk mencium bau akan meningkat drastis selama kehamilan. Ini umumnya menjadi tanda-tanda hamil yang cukup sering dialami oleh wanita.

Banyak ibu hamil muda yang mengalami tanda-tanda hamil seperti mudah merasa pusing, mual dan muntah, atau bahkan rusak mood-nya seketika hanya karena mencium bau tertentu. Padahal, mereka mungkin tidak merasa terganggu dengan aroma tersebut sebelum hamil.

Tanda-tanda hamil ini jugalah yang memengaruhi tendensi ngidam-nya ibu hamil. Selera makan ibu hamil mungkin berubah karena mencium bau makanan tertentu. Ada yang tadinya suka makanan tertentu, tapi jadi sangat membenci makanan itu saat hamil atau sebaliknya. 

8. Keputihan

Beberapa wanita mungkin mengalami keputihan yang tebal yang berwarna putih kental seperti susu dari vagina pada awal kehamilan. Ini terjadi pada minggu-minggu pertama kehamilan saat dinding vagina menebal. Keputihan ini dapat terjadi sepanjang kehamilan. Jika ada bau yang tidak menyenangkan terkait dengan keluarnya cairan, atau jika dikaitkan dengan rasa terbakar dan gatal, ini adalah tanda infeksi jamur atau bakteri. Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter jika ini terjadi.

9. Peningkatan Buang Air Kecil

Mulai sekitar minggu ke 6 sampai ke 8, beberapa wanita akan lebih sering buang air kecil karena perubahan hormon. Jika hal ini disertai gejala lain seperti terbakar saat buang air kecil, Anda harus menemui dokter untuk memastikan Anda tidak menderita infeksi saluran kemih. Selama kehamilan, tubuh Anda meningkatkan jumlah darah yang dipompa. Ini menyebabkan ginjal memproses lebih banyak cairan dari biasanya, yang menyebabkan lebih banyak cairan dalam kandung kemih Anda.

10. Pusing Hingga Pingsan

Pada saat awal kehamilan, perubahan hormon akan mempengaruhi kadar glukosa atau tekanan darah yang kemudian menyebabkan pusing, sakit kepala ringan, hingga pingsan pada awal kehamilan. Dalam kebanyakan kasus, tekanan darah tinggi atau normal akan turun pada tahap awal kehamilan. Ini juga menyebabkan wanita merasa pusing, karena pembuluh darah Anda melebar.